心と体一覧

ダイエット

 昨年の12月に人間ドックに行った。  案の定、引っかかって、精密検査となったのだが、今回引っかかったのが膵臓。 そういえば、昨年末から正月...

Wii fit

 メタボぎみなので、最近、Wii fitで遊んでます。  運動不足なので、わきの下から脇腹にかけて筋肉痛…。

くび

 相変わらず首が痛いんですけどね。  先日からカイロプラクティックに行ってます。 全身、グイグイボキボキやってくれるんですが、かなーり、筋肉...

くび

 あー、くび痛い。  いつもなら、どうしようもなくなるまで病院に行かないのだが、今回は今日のセミナーがあるので、ちょっと早めに行ってきた。1...

肝臓

 健康診断の結果が返ってきた。  肝臓で引っかかった。  気をつけよう…。

 先週から、首と肩がすごく痛かったんですよ。 前から、何度か痛くなったことがあって、時々、病院に行っていたのだが、昨日も耐えられないほど痛く...

徹夜

 今、仕事から帰ってきました。  いつもより早いように思えますが、実は徹夜明けで、今、帰ってきたところです。  むーん、やっぱり体調はベスト...

ハーマンモデルとか…

 この前、本屋さんでハーマンモデルの本を見つけたので買ってきた。 ハーマンモデル―個人と組織の価値創造力開発  なかなか読む暇が取れないが、...

エニアグラムその2

世祓い:エニアグラム 先の記事で、オイラの判定がタイプ5と出たということを書いたが、実はエニアグラムってのは奥が深くて(人間の性格が奥が深...